🍗🔥 Нежные стейки из куриной грудки с хрустящими запечёнными овощами
🍽 Основные ингредиенты:
-
Куриное филе (толстый край, нарезанный поперёк волокон)
-
Сезонные овощи (брокколи, морковь, стручковая фасоль)
-
Чеснок и тимьян
-
Оливковое масло
-
Лимонная цедра
🌟 Особенности блюда:
-
Аппетитная поджаристая корочка на стейках
-
Аль денте овощи с пряными травами
-
Лёгкий цитрусовый акцент
🍴 Подача:
-
С булгуром или молодым картофелем
-
С соусом песто или чесночным йогуртом
-
В азиатской вариации с имбирём и кунжутом
Диетическое блюдо с ресторанной подачей!